En este curso podras hacer una postura diaria para fortalecer el sistema inmunologico, ayudarte con el estress, ansiedad, e insomnia.El curso tiene 14 posturas para utilizar una diario y 5 posturas extras de regalo.

Course curriculum

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    Instructions for this course

    • Introducción al curso

    • Día 1

    • Dia 2

    • Dia 3

    • Dia 4

    • Dia 5

    • Dia 6

    • Dia 7

    • Dia 8

    • Dia 9

    • Dia 10

    • Dia 11

    • Dia 12

    • Dia 13

    • Dia 14

    • Postura de Regalo 1

    • Postura de Regalo 2

    • Postura de Regalo 3

    • Postura de Regalo 4

    • Postura de Regalo 5